“Celtics” treneris izmanto neparastu paņēmienu miega kvalitātes uzlabošanai
Nacionālās basketbola asociācijas (NBA) komandas Bostonas “Celtics” galvenais treneris Džo Mazulla sarunā “NBC Sports” radio pārraidē atklājis triku, kuru speciālists izmanto lai regulētu miega kvalitāti. Pēc 34 gadus vecā trenera teiktā, viņš pirms gulētiešanas aizlīmē sev muti.
“Es turpinu to darīt un ļoti iesaku visiem. Tam ir domāta īpaša uzlīme,” pauda speciālists. “Nonācis NBA, es ātri sapratu, cik grūta un nogurdinoša visādā ziņā – fiziski un garīgi – ir sezona šajā līgā. Domāju, ka treneriem un spēlētājiem būtu jādara viss iespējamais, lai par sevi parūpētos. Ir ļoti svarīgi pēc iespējas optimizēt visus procesus.”
“Atceros savu pirmo gadu, nebiju pieradis pie šī ēdiena. Ēdiens treniņu objektā, pirms spēles, pēc spēles, lidojuma laikā. Līdz pirmās sezonas vidum biju šausmīgi pārguris… Nolēmu, ka jāmaina pieeja dažām lietām, jāoptimizē procesi, lai nekas netraucētu trenera darbam,” turpināja Mazulla. “Miegs ir ļoti svarīga lieta. Un aizlīmētajai mutei manā gadījumā ir nozīme.”
"Are we talking duct tape? Like what color duct tape? Do you tape yourself?" 🤣
Joe Mazzulla explains why he "highly recommends"… sleeping with your mouth taped shut 🤔@ZoandBertrand @Teddyjradio pic.twitter.com/JQRDWbaxOw
— Celtics on NBC Sports Boston (@NBCSCeltics) March 8, 2023
Mazulla par “Celtics” pilvērtīgu galveno treneri tika apstiprināts šī gada 16.februārī. Iepriekš speciālists pēc Ime Udokas atstādināšanas ieņēma galvenā trenera vietas izpildītāja amatu. Mazullam šī ir debijas sezona kā NBA komandas stūrmanim. Tāpat jāpiemin, ka viņš ir jaunākais treneris visā līgā.
