Latvijas kamaniņu sporta treneris: Šajā posmā liela nozīme ir fiziskajai sagatavotībai
Pašreizējā Latvijas kamaniņu izlases gatavošanās posmā sezonai liela nozīme ir fiziskajai sagatavotībai, Latvijas Kamaniņu sporta federācijas (LKSF) “Facebook” kontā uzsver Latvijas izlases treneris Sandris Bērziņš.
LKSF ziņo, ka Latvijas sportisti treniņnometnē Lillehammerē ir aizvadījuši pirmos treniņus. “Šajā posmā liela nozīme ir fiziskajai sagatavotībai. Lai sportisti varētu pilnvērtīgi izturēt vairākus braucienus dienā, ķermenim jābūt gatavam gan starta sprintam, gan smagajam darbam trasē,” stāsta Bērziņš. “Paralēli braucieniem daudz strādājam arī pie spēka un kustību koordinācijas, lai uz starta līnijas būtu maksimāla jauda.”
LKSF ziņo, ka pirmie ledus braucieni tehniski sarežģītajā Lillehammeres trasē, kur katra virāža prasa maksimālu precizitāti un spēku, jau ir aizvadīti.
“Komanda darbojas saliedēti – sportisti palīdz viens otram trasē un ārpus tās,” saka treneris Daniels Fogelis. “Atmosfēra ir pozitīva, un tas atvieglo adaptāciju tehniski sarežģītajām Lillehammeres virāžām.
“Katrs nobrauciens tiek detalizēti analizēts, lai progresu redzētu ne tikai sportists pats, bet arī visa komanda kopumā,” par gatavošanās procesu saka Fogelis.
Treniņnometne Norvēģijā ir nozīmīga gatavošanās daļa pirms Pasaules kausa sacensībām un starta 2026.gada ziemas olimpiskajās spēlēs Milānā-Kortīnā d’Ampeco. Pasaules kausa sezona decembra sākumā sāksies Īglsas trasē Austrijā.
