Rīgas iedzīvotājus aicina piedalīties bezmaksas sporta nodarbībā

Rīga, 28.jūl., LETA. Šodien plkst.18.30 Rīgas Futbola skolas “Arkādijas” stadionā Uzvaras bulvārī 2 turpināsies vasaras sākumā sāktās apmācības “Veselības un sporta pamati”, kurās bez maksas var piedalīties visi, kuri grib iemācīties pareizi vingrot, aģentūru LETA informēja Rīgas domes Izglītības, kultūras un sporta departamenta sabiedrisko attiecību projektu koordinatore Sarmīte Baltmane.

Sporta nodarbībā varēs gan kopīgi izpildīt vingrojumus, gan saņemt individuālas trenera konsultācijas par katram piemērotāko treniņu metodiku, fizisko slodzi, veselīgu uzturu, par vispusīgu fizisko sagatavotību un citiem jautājumiem.

Nodarbību vadīs treneris Mārtiņš Dakša. Tās apmeklētāji uzzinās par izturības, spēka, ātruma, lokanības un koordinācijas trenēšanu, par dažādu vingrojumu pielietošanu atbilstoši ķermeņa īpatnībām un tamlīdzīgi. Uz nodarbībām līdzi jāņem sporta tērps, dalībniekiem tiks nodrošinātas ģērbtuves un arī duša.

Nodarbību organizē domes Izglītības, kultūras un sporta departaments.