VIDEO: Vēdera muskulatūras vingrinājumi ar pašmāju trenerīti Annu
Atšķirībā no visu pārējo muskuļu vingrinājumiem, vēdera preses muskuļu vingrinājumi – vēdera taisno muskuļu vingrinājumi, noteikti jāizpilda ar noapaļotu muguru.
Foto: Ekrānšāviņš
Pagaidām neviens nav komentējis
CITAS ZIŅAS NO ŠĪS KATEGORIJAS
TOP notikumi
1
X
2
16.01
5.75
3.9
1.6
16.01
1.9
3.5
4.1
1.37
5.5
7
16.01
1.63
4.33
4.8
3.3
4.1
1.87
1.4
3
-
2.6
3.6
2.55
2.05
1.75
-
7.25
9.25
1.12
