Kontakti

Sporta Kategorijas

Futbols Latvijas izlase Virslīga UEFA Čempionu līga Mūsējie ārzemēs Pasaules kauss futbolā Eiropas čempionāts Telpu Futbols
Hokejs Latvijas izlase NHL Mestis līga Optibet hokeja līga Mūsējie ārzemēs PČ Hokejā
Basketbols NBA Kristaps Porziņģis Mūsējie ārzemēs Latvijas izlase Optibet LIBL Eiropas čempionāts ULEB Eirolīga Sievietes
Auto/Moto Blakusvāģu motokross F-1 Motokross Moto GP Rallijs Rallijkross Spīdvejs
Cīņas sports Bokss UFC MMA Cīņas Karatē Džudo Taekvondo
Citi Sporta Veidi Amerikāņu futbols Esports Florbols Handbols Pludmales Volejbols Regbijs Riteņbraukšana Teniss Time Out Vieglatlētika Volejbols Ziemas sporta veidi

Dažādi

Ekskluzīvi
Fantasy Sports
Sporta ABC

Informācija

Par mums
Reklāma
Parametri
Kontakti
Sākums / > / VIDEO: Vēdera muskulatūras vingrinājumi ar pašmāju trenerīti Annu

VIDEO: Vēdera muskulatūras vingrinājumi ar pašmāju trenerīti Annu

Sportazinas
20/06/2015 08:29
Nokopēts

Atšķirībā no visu pārējo muskuļu vingrinājumiem, vēdera preses muskuļu vingrinājumi – vēdera taisno muskuļu vingrinājumi, noteikti jāizpilda ar noapaļotu muguru.

Foto: Ekrānšāviņš

CITAS ZIŅAS NO ŠĪS KATEGORIJAS

Leģendu rogainings
Augusta vidū Baldonē notiks “Leģendu rogainings”
EKSKLUZĪVI Fitness
Mazkustīga dzīvesveida sekas – kāpēc tas ir bīstamāk par smēķēšanu?
EKSKLUZĪVI VIDEO
Spēles protokols – Hokeja brīnums Sporta pilī
Latvijas U21 futbola izlase
U21 futbola izlases kandidātu sarakstā pirms EČ kvalifikācijas mačiem iekļauti trīs “leģionāri”
Dainis Krištopāns
Krištopāna komandai zaudējums Eiropas līgas spēlē
Lietuvas basketbola izlase
Lietuvai vēl viens savainojums un uzvara pēdējā mačā Tamperē
Polijas basketbola izlase
“Eurobasket” mājiniece Polija svin pirmo uzvaru turnīrā, panākums arī Spānijai
Latvijas florbola izlase
Latvijas florbolisti Pasaules spēļu turnīrā cieš sagrāvi pret Zviedriju
Alvaro Karrerass
“Real” sastāvu papildina ar “Benfica” aizsargu
Adrians Andževs
U18 basketbola izlase Baltijas kausa mačā zaudē Lietuvas vienaudžiem
Vingrojumi
Pievienot komentāru

    Pagaidām neviens nav komentējis

CITAS ZIŅAS NO ŠĪS KATEGORIJAS

Leģendu rogainings
Augusta vidū Baldonē notiks “Leģendu rogainings”
EKSKLUZĪVI Fitness
Mazkustīga dzīvesveida sekas – kāpēc tas ir bīstamāk par smēķēšanu?
EKSKLUZĪVI VIDEO
Spēles protokols – Hokeja brīnums Sporta pilī
Latvijas U21 futbola izlase
U21 futbola izlases kandidātu sarakstā pirms EČ kvalifikācijas mačiem iekļauti trīs “leģionāri”
Dainis Krištopāns
Krištopāna komandai zaudējums Eiropas līgas spēlē
Lietuvas basketbola izlase
Lietuvai vēl viens savainojums un uzvara pēdējā mačā Tamperē
Polijas basketbola izlase
“Eurobasket” mājiniece Polija svin pirmo uzvaru turnīrā, panākums arī Spānijai
Latvijas florbola izlase
Latvijas florbolisti Pasaules spēļu turnīrā cieš sagrāvi pret Zviedriju
Alvaro Karrerass
“Real” sastāvu papildina ar “Benfica” aizsargu
Adrians Andževs
U18 basketbola izlase Baltijas kausa mačā zaudē Lietuvas vienaudžiem

Jaunākās ziņas

21.09.2026 23:53
NHL vēl kādu laiku tikai sapņos – “Canucks” Latvijas izlases uzbrucēju nosūta uz fārmklubu
21.09.2026 23:48
Beļģijas un Slovēnijas volejbolisti iekļūst EČ ceturtdaļfinālā
21.09.2026 23:19
Šoks kaimiņiem – šogad draftētais Igaunijas basketbolists izlaidīs sezonu un NBA nedebitēs
21.09.2026 22:41
NBA zvaigzne par bankrotējušajiem sportistiem: Nezinu, kā var “notralināt” 100 miljonus dolāru?
21.09.2026 21:48
“Kandava Anzāģe/Turība” gūst divreiz vairāk punktu un izdemolē Salaspils komandu Latvijas kausā
21.09.2026 21:20
Par karjeras beigām paziņo viens no Francijas šī gadsimta labākajiem spēlētājiem
21.09.2026 21:02
Ločmelis par iespējamo debiju NHL: Man par sliktu nāk tas, ka…
21.09.2026 19:35
Zutis par zaudējumu Kambalam: Mana interese bija vienkārši iziet “izp*zģities”
21.09.2026 18:50
Izlases kapteinis viesosies Rīgā – zināms, kur karjeru turpinās Lomažs
21.09.2026 18:20
“Lai šo stāstu varētu piedzīvot pēc iespējas vairāk cilvēku…” – zināms, kur varēs skatīties “Zeļļu” mačus Eirokausā
LASĪT VISAS