Reklāma Kontakti

Aktuāli

NBA
NHL
Ziemas sporta veidi

Sporta Kategorijas

Futbols Latvijas izlase Virslīga UEFA Čempionu līga Mūsējie ārzemēs Pasaules kauss futbolā Eiropas čempionāts Telpu Futbols
Hokejs Latvijas izlase NHL Mestis līga Optibet hokeja līga Mūsējie ārzemēs PČ Hokejā
Basketbols NBA Kristaps Porziņģis Mūsējie ārzemēs Latvijas izlase Optibet Latvijas-Igaunijas basketbola līga Pasaules kauss basketbolā Eiropas čempionāts ULEB Eirolīga Sievietes
Auto/Moto Blakusvāģu motokross F-1 Motokross Moto GP Rallijs Rallijkross Spīdvejs
Cīņas sports Bokss UFC MMA Cīņas Karatē Džudo Taekvondo
Citi Sporta Veidi Airēšana Amerikāņu futbols Esports Florbols Handbols Peldēšana Pludmales Volejbols Pokers Regbijs Riteņbraukšana Tautas sports Teniss Time Out Vieglatlētika Volejbols Ziemas sporta veidi

Dažādi

Ekskluzīvi
Fantasy Sports

Informācija

Par mums
Reklāma
Parametri
Kontakti
Sākums / > / VIDEO: Treniņš labākai stājai un mugurai, kopā ar pašmāju trenerīti

VIDEO: Treniņš labākai stājai un mugurai, kopā ar pašmāju trenerīti

Sportazinas
11/08/2015 23:11
Nokopēts

Trenējam muguras muskuļus. Stiprāka mugura- labāka stāja un veselīgāks nakts miegs. Skaties VIDEO: 

Foto: Ekrānšāviņš

Reklāma
Saturs turpinās

CITAS ZIŅAS NO ŠĪS KATEGORIJAS

Artūrs Niklāvs Medveds
Medveds atjauno Latvijas rekordu desmit kilometru skrējienā šosejā, tas netiks fiksēts
Lietuvas sieviešu basketbola izlase
Lietuvas basketbolistes zaudē Čehijai un neturpinās cīņu par vietu EČ labāko pieciniekā
Spānijas sieviešu basketbola izlase
Noskaidrotas visas sieviešu EČ pusfinālistes
Latvijas U23 sieviešu basketbola izlase
U23 sieviešu basketbola izlase Ķīnā triumfē arī otrajā pārbaudes turnīrā
Tukums 2000
Dienas vienīgajā spēlē virslīgā “Tukums 2000” uzņems “Liepāju”
FS Jelgava
Trīs komandas cīnīsies par iespēju virslīgas otro apli noslēgt ceturtajā pozīcijā
Latvijas 3x3 sieviešu basketbola izlase
3×3 sieviešu basketbola izlase sasniedz PK kvalifikācijas pusfinālu
Daniels Balodis
Jaunzema un Baloža komandas piedzīvo zaudējumus
Oklahomasitijas Thunder VIDEO
“Thunder” soļo tālāk, neapturamais Jokičs palīdz “Nuggets” panākt neizšķirtu
Latvijas sieviešu hokeja izlase
Latvijas hokejistes nodrošina otro vietu PČ pirmās divīzijas B grupas turnīrā
Sidebar Calendar
Video treniņš
Pievienot komentāru
    Pagaidām neviens nav komentējis

CITAS ZIŅAS NO ŠĪS KATEGORIJAS

Artūrs Niklāvs Medveds
Medveds atjauno Latvijas rekordu desmit kilometru skrējienā šosejā, tas netiks fiksēts
Lietuvas sieviešu basketbola izlase
Lietuvas basketbolistes zaudē Čehijai un neturpinās cīņu par vietu EČ labāko pieciniekā
Spānijas sieviešu basketbola izlase
Noskaidrotas visas sieviešu EČ pusfinālistes
Latvijas U23 sieviešu basketbola izlase
U23 sieviešu basketbola izlase Ķīnā triumfē arī otrajā pārbaudes turnīrā
Tukums 2000
Dienas vienīgajā spēlē virslīgā “Tukums 2000” uzņems “Liepāju”
FS Jelgava
Trīs komandas cīnīsies par iespēju virslīgas otro apli noslēgt ceturtajā pozīcijā
Latvijas 3x3 sieviešu basketbola izlase
3×3 sieviešu basketbola izlase sasniedz PK kvalifikācijas pusfinālu
Daniels Balodis
Jaunzema un Baloža komandas piedzīvo zaudējumus
Oklahomasitijas Thunder VIDEO
“Thunder” soļo tālāk, neapturamais Jokičs palīdz “Nuggets” panākt neizšķirtu
Latvijas sieviešu hokeja izlase
Latvijas hokejistes nodrošina otro vietu PČ pirmās divīzijas B grupas turnīrā

Jaunākās ziņas

08.07.2025 23:44
Nodrošināšanās Šilova aizmainīšanas gadījumā? “Canucks” dod jaunu līgumu fārmkluba vārtsargam
08.07.2025 22:48
Algas pielikums? Apskatnieks prognozē, kāds varētu būt Porziņģa nākamais līgums
08.07.2025 21:53
Neskaidrības par Šilova nākotni – kad “Canucks” varētu pieņemt lēmumu?
08.07.2025 21:29
Paničs ar “pendeli” nokārto RFS uzvaru pirmajā Čempionu līgas kvalifikācijas spēlē
08.07.2025 21:02
Aņisimova pirmo reizi karjerā sasniedz Vimbldonas pusfinālu, Alkarass turpina uzvarēt
08.07.2025 20:25
Semeņistajai “WTA 125” turnīrā Zviedrijā arī veiksmīgs pirmais mačs dubultspēlēs
08.07.2025 19:50
Viens no NBA pieredzējušākajiem spēlētājiem pagarina līgumu ar dzimtās pilsētas klubu
08.07.2025 19:14
Riteņbraukšanas zvaigžņu cīņā “Tour de France” ceturtajā posmā uzvar Pogačars
08.07.2025 18:33
Avoti: Kāds Latvijas klubs izrādījis interesi par skandalozo Nīderlandes futbolistu
08.07.2025 17:30
“Ghetto Games” festivālā Ventspilī pirmoreiz būs pārstāvēti seši sporta veidi
LASĪT VISAS
logo

Vai vēlaties saņemt paziņojumus par svarīgākajām ziņām