Sporta ABC – Kas basketbolā ir nostaigāts?
Nostaigāts basketbolā ir pārkāpums, kad spēlētājs, turot dzīvu bumbu laukumā, pārvieto vienu vai abas kājas vairāk, nekā atļauj noteikumi. Visbiežāk tas notiek, ja spēlētājs nepareizi izmanto balsta kāju, sāk driblu par vēlu vai pēc dribla beigām sper neatļautus soļus.
Vienkārši sakot, basketbolā ar bumbu rokās nedrīkst brīvi skriet. Spēlētājam vai nu jādriblē, vai jāievēro noteikumi par soļiem un balsta kāju. Ja šie noteikumi tiek pārkāpti, tiesnesis fiksē nostaigātu jeb soļus.
Kas ir balsta kāja?
Balsta kāja ir kāja, kas pēc bumbas saņemšanas vai dribla beigām paliek savā kontaktpunktā ar grīdu, kamēr otra kāja var kustēties.
Piemēram, ja spēlētājs saņem bumbu, stāvot ar abām kājām uz grīdas, tad brīdī, kad viņš paceļ vienu kāju, otra kļūst par balsta kāju. Ar brīvo kāju spēlētājs var pagriezties, meklēt piespēli vai metienu, bet balsta kāju nedrīkst patvaļīgi pārvietot un nolikt citā vietā.
Tieši balsta kājas noteikums ir iemesls, kāpēc skatītāji bieži dzird frāzi: “viņš pakustināja balsta kāju”.
Kad fiksē nostaigātu?
Nostaigāts var tikt fiksēts vairākās situācijās.
1. Spēlētājs sāk driblu par vēlu
Ja spēlētājs jau ir noteicis balsta kāju, tad, lai sāktu driblu, bumbai jāatstāj roka pirms balsta kājas pacelšanas. Ja balsta kāja tiek pacelta pārāk agri, tiesnesis var fiksēt nostaigātu.
2. Spēlētājs pēc dribla sper pārāk daudz soļu
Pēc dribla beigām vai pēc bumbas saņemšanas kustībā spēlētājs drīkst izmantot noteikumos paredzētos soļus, lai apstātos, piespēlētu vai mestu pa grozu. Ja kustība pārsniedz atļauto robežu, tas ir nostaigāts.
3. Spēlētājs paceļ balsta kāju un noliek to atpakaļ pirms piespēles vai metiena
Spēlētājs drīkst pacelt balsta kāju, lai mestu vai piespēlētu, bet bumbai jāatstāj rokas pirms šī kāja atgriežas uz grīdas.
4. Spēlētājs nokrīt ar bumbu un pēc tam mēģina piecelties
Ja spēlētājs krīt vai slīd ar bumbu, tas pats par sevi var būt atļauts. Taču, ja viņš pēc tam, joprojām turot bumbu, mēģina ripot vai piecelties, tas ir pārkāpums.
Kad basketbolā ir nostaigāts?
Kā pēdu darbs izšķir, vai kustība ir atļauta
Spēlētājs saņem bumbu, nosaka balsta kāju, pagriežas un piespēlē — pirms balsta kāja atgriežas uz grīdas.
Spēlētājs paceļ balsta kāju, pirms bumba atstāj rokas driblam.
Pēc bumbas kontroles atļauti divi soļi: kontrole → pirmais solis → otrais solis → metiens vai piespēle.
Slīdēt ar bumbu var būt atļauts, bet piecelties ar bumbu rokās ir pārkāpums.
Ko nozīmē “divi soļi”?
Mūsdienu basketbolā bieži dzird, ka spēlētājs pēc bumbas kontroles iegūšanas drīkst spert divus soļus, lai apstātos, piespēlētu vai mestu. Taču svarīgākais ir saprast, kad sākas šo soļu skaitīšana.
Pirmais solis sākas tad, kad viena vai abas kājas pieskaras grīdai pēc tam, kad spēlētājs ir ieguvis kontroli pār bumbu. Otrais solis ir nākamais kontakts ar grīdu. Ja pēc šiem soļiem spēlētājs turpina kustību ar bumbu rokās, var tikt fiksēts nostaigāts.
Tāpēc dažas epizodes TV atkārtojumā šķiet strīdīgas. Skatītājs var skaitīt soļus no cita brīža nekā tiesnesis. Galvenais ir bumbas kontroles brīdis.
Vai drīkst pacelt balsta kāju?
Jā, bet ar nosacījumiem.
Spēlētājs drīkst pacelt balsta kāju, lai piespēlētu vai mestu pa grozu, taču bumbai jāatstāj rokas, pirms balsta kāja atgriežas uz grīdas. Savukārt, lai sāktu driblu, balsta kāju nedrīkst pacelt pirms bumba ir izlaista no rokām.
Šī atšķirība ir ļoti svarīga:
- piespēlei vai metienam balsta kāju var pacelt, ja bumba tiek atdota pirms kāja atgriežas uz grīdas;
- dribla sākšanai bumbai jāatstāj rokas pirms balsta kājas pacelšanas.
Kāpēc dažreiz šķiet, ka NBA spēlētāji “nostaigā”, bet svilpes nav?
Basketbolā dažādos turnīros var būt atšķirīgas interpretācijas un tiesāšanas stils. FIBA, NBA, NCAA un citas sacensības balstās uz saviem noteikumiem un interpretācijām. Tāpēc epizode, kas vienā līgā šķiet robežsituācija, citur var tikt svilpta stingrāk vai brīvāk.
Sporta ABC rakstā Latvijas lasītājiem visdrošāk ir balstīties uz FIBA noteikumiem, jo tie ir pamats starptautiskajam basketbolam un Latvijas izlases sacensībām.
Biežākie pārpratumi
“Ja spēlētājs spēra trīs soļus, tas vienmēr ir nostaigāts.”
Ne vienmēr tik vienkārši. Jāskatās, kad spēlētājs ieguva kontroli pār bumbu un kad sākās soļu skaitīšana.
“Ar balsta kāju nedrīkst neko darīt.”
Balsta kāju var pacelt metienam vai piespēlei, bet tā nedrīkst atgriezties uz grīdas pirms bumba ir atlaista.
“Ja spēlētājs nokrīt ar bumbu, tas automātiski ir nostaigāts.”
Nē. Kritiens vai slīdēšana var būt atļauta. Pārkāpums rodas, ja spēlētājs pēc tam mēģina ripot vai piecelties ar bumbu rokās.
“Nostaigāts ir tikai iesācēju kļūda.”
Nē. Soļu pārkāpumi notiek arī profesionālā basketbolā, īpaši ātrās pārejās, caurgājienos un pēc straujām apstāšanās kustībām.
Kā tas ietekmē spēli?
Nostaigāts uzreiz maina bumbas kontroli. Komanda zaudē uzbrukumu, un pretinieki iegūst iespēju atsākt spēli ar iemetienu. Tāpēc soļu noteikums ir svarīgs ne tikai tehniski, bet arī taktiski.
Aizsardzībā spēlētāji bieži cenšas piespiest pretinieku apstāties neērtā pozīcijā. Ja uzbrucējs zaudē līdzsvaru, nepareizi sāk driblu vai pārvieto balsta kāju, aizsardzība var izprovocēt nostaigātu.
BUJ
Tas ir pārkāpums, kad spēlētājs ar bumbu rokās pārvieto kājas vairāk, nekā atļauj noteikumi.
Tā ir kāja, kas pēc bumbas saņemšanas vai dribla beigām paliek kontaktā ar grīdu, kamēr spēlētājs var kustēties ar otru kāju.
Jā, noteiktās situācijās spēlētājs pēc kontroles iegūšanas vai dribla beigām var izmantot divus soļus, lai apstātos, piespēlētu vai mestu.
Jā, piespēlei vai metienam, bet bumbai jāatstāj rokas pirms balsta kāja atgriežas uz grīdas. Dribla sākšanai bumba jāatlaiž pirms balsta kājas pacelšanas.
Bumba tiek piešķirta pretinieku komandai iemetienam no laukuma malas tuvāk pārkāpuma vietai.
