Kontakti

Sporta Kategorijas

Futbols Latvijas izlase Virslīga UEFA Čempionu līga Mūsējie ārzemēs Pasaules kauss futbolā Eiropas čempionāts Telpu Futbols
Hokejs Latvijas izlase NHL Mestis līga Optibet hokeja līga Mūsējie ārzemēs PČ Hokejā
Basketbols NBA Kristaps Porziņģis Mūsējie ārzemēs Latvijas izlase Optibet LIBL Eiropas čempionāts ULEB Eirolīga Sievietes
Auto/Moto Blakusvāģu motokross F-1 Motokross Moto GP Rallijs Rallijkross Spīdvejs
Cīņas sports Bokss UFC MMA Cīņas Karatē Džudo Taekvondo
Citi Sporta Veidi Amerikāņu futbols Esports Florbols Handbols Pludmales Volejbols Regbijs Riteņbraukšana Teniss Time Out Vieglatlētika Volejbols Ziemas sporta veidi

Dažādi

Ekskluzīvi
Fantasy Sports
Sporta ABC

Informācija

Par mums
Reklāma
Parametri
Kontakti
Sākums / > / VIDEO: Efektīvs 10 minūšu kardio treniņš ko var veikt mājas apstākļos

VIDEO: Efektīvs 10 minūšu kardio treniņš ko var veikt mājas apstākļos

Sportazinas
21/04/2015 10:01
Nokopēts

Iesākot dienu vai tās nobeigumā bieži vien vēlamies efektīvu kardio treniņu, bet tam nepietiek laika. Šis VIDEO treniņš ir izcils risinājums kardio treniņam, cilvēkiem, kuriem nav daudz brīvā laika. Pats treniņš ir intensīvs un aizņem tikai 10 minūtes laika. Skaties VIDEO un vingro līdzi!

Foto: Ekrānšāviņš

CITAS ZIŅAS NO ŠĪS KATEGORIJAS

Pitsburgas Penguins
NHL komandu pārbaudes mači – Šilova “Penguins” panākums, Šmita “Rangers” zaudē
Leģendu rogainings
Augusta vidū Baldonē notiks “Leģendu rogainings”
EKSKLUZĪVI Fitness
Mazkustīga dzīvesveida sekas – kāpēc tas ir bīstamāk par smēķēšanu?
EKSKLUZĪVI VIDEO
Spēles protokols – Hokeja brīnums Sporta pilī
Latvijas U21 futbola izlase
U21 futbola izlases kandidātu sarakstā pirms EČ kvalifikācijas mačiem iekļauti trīs “leģionāri”
Dainis Krištopāns
Krištopāna komandai zaudējums Eiropas līgas spēlē
Lietuvas basketbola izlase
Lietuvai vēl viens savainojums un uzvara pēdējā mačā Tamperē
Polijas basketbola izlase
“Eurobasket” mājiniece Polija svin pirmo uzvaru turnīrā, panākums arī Spānijai
Latvijas florbola izlase
Latvijas florbolisti Pasaules spēļu turnīrā cieš sagrāvi pret Zviedriju
Alvaro Karrerass
“Real” sastāvu papildina ar “Benfica” aizsargu
Fitness Vingrojumi
Pievienot komentāru

    Pagaidām neviens nav komentējis

CITAS ZIŅAS NO ŠĪS KATEGORIJAS

Pitsburgas Penguins
NHL komandu pārbaudes mači – Šilova “Penguins” panākums, Šmita “Rangers” zaudē
Leģendu rogainings
Augusta vidū Baldonē notiks “Leģendu rogainings”
EKSKLUZĪVI Fitness
Mazkustīga dzīvesveida sekas – kāpēc tas ir bīstamāk par smēķēšanu?
EKSKLUZĪVI VIDEO
Spēles protokols – Hokeja brīnums Sporta pilī
Latvijas U21 futbola izlase
U21 futbola izlases kandidātu sarakstā pirms EČ kvalifikācijas mačiem iekļauti trīs “leģionāri”
Dainis Krištopāns
Krištopāna komandai zaudējums Eiropas līgas spēlē
Lietuvas basketbola izlase
Lietuvai vēl viens savainojums un uzvara pēdējā mačā Tamperē
Polijas basketbola izlase
“Eurobasket” mājiniece Polija svin pirmo uzvaru turnīrā, panākums arī Spānijai
Latvijas florbola izlase
Latvijas florbolisti Pasaules spēļu turnīrā cieš sagrāvi pret Zviedriju
Alvaro Karrerass
“Real” sastāvu papildina ar “Benfica” aizsargu

Jaunākās ziņas

Šodien 23:10
Miksonei spožs sniegums UEFA Eiropas kausa kvalifikācijas spēlē
Šodien 22:29
Grigals atkal spēlē lieliski, panākumam ar to gan nepietiek
Šodien 22:03
Strādnieks sarūgtina bijušo komandu, “Capitals” svin pārliecinošu uzvaru
Šodien 21:38
LU izdzīvo nepilnu puslaiku, “VEF Rīga” turpinājumā ieslēdz nākamo ātrumu
Šodien 21:07
Nemaz nepaspēja debitēt – R. Kuruca klubs pēkšņi šķiras no pieredzējušā Ukrainas centra
Šodien 20:30
Viens no drosmīgākajiem lēmumu pieņēmējiem – NHL titula pretendenti pagarina līgumu ar ĢM
Šodien 19:17
41 gadu vecais Krištianu Ronaldu: Man ir divi mērķi…
Šodien 18:11
Liks punktu vai turpinās spēlēt? Ēriksens lauž līgumu ar līdzšinējo klubu
Šodien 17:55
Pērn iespēto atkārtot neizdodas – Žižins zaudē “Scottish Open” kvalifikācijas izšķirošajā kārtā
Šodien 17:16
“Nav tā, ka par to tiek aizmirsts…” – Pitsburgas treneris aizstāv Šilovu
LASĪT VISAS