Kontakti

Sporta Kategorijas

Futbols Latvijas izlase Virslīga UEFA Čempionu līga Mūsējie ārzemēs Pasaules kauss futbolā Eiropas čempionāts Telpu Futbols
Hokejs Latvijas izlase NHL Mestis līga Optibet hokeja līga Mūsējie ārzemēs PČ Hokejā
Basketbols NBA Kristaps Porziņģis Mūsējie ārzemēs Latvijas izlase Optibet LIBL Eiropas čempionāts ULEB Eirolīga Sievietes
Auto/Moto Blakusvāģu motokross F-1 Motokross Moto GP Rallijs Rallijkross Spīdvejs
Cīņas sports Bokss UFC MMA Cīņas Karatē Džudo Taekvondo
Citi Sporta Veidi Amerikāņu futbols Esports Florbols Handbols Pludmales Volejbols Regbijs Riteņbraukšana Teniss Time Out Vieglatlētika Volejbols Ziemas sporta veidi

Dažādi

Ekskluzīvi
Fantasy Sports
Sporta ABC

Informācija

Par mums
Reklāma
Parametri
Kontakti
Sākums / > / VIDEO: Ko ēd un kā trenējas fitnesa atlēte vienas dienas ietvaros

VIDEO: Ko ēd un kā trenējas fitnesa atlēte vienas dienas ietvaros

Sportazinas
26/07/2015 14:06
Nokopēts

Norvēģijas fitnesa atlēte Džaneta Elstada dalās savos padomos ar ideālu dienas plānu. Sportiste stāsta ko ēst, kā sākt dienu, ko ēst pēc treniņa. Skaties video un pavadi vienu dienu kopā ar fitnesa atlēti.

Foto: Ekrānšāviņš

CITAS ZIŅAS NO ŠĪS KATEGORIJAS

Pitsburgas Penguins
NHL komandu pārbaudes mači – Šilova “Penguins” panākums, Šmita “Rangers” zaudē
EKSKLUZĪVI VIDEO
Spēles protokols – Hokeja brīnums Sporta pilī
Latvijas U21 futbola izlase
U21 futbola izlases kandidātu sarakstā pirms EČ kvalifikācijas mačiem iekļauti trīs “leģionāri”
Dainis Krištopāns
Krištopāna komandai zaudējums Eiropas līgas spēlē
Lietuvas basketbola izlase
Lietuvai vēl viens savainojums un uzvara pēdējā mačā Tamperē
Polijas basketbola izlase
“Eurobasket” mājiniece Polija svin pirmo uzvaru turnīrā, panākums arī Spānijai
Latvijas florbola izlase
Latvijas florbolisti Pasaules spēļu turnīrā cieš sagrāvi pret Zviedriju
Alvaro Karrerass
“Real” sastāvu papildina ar “Benfica” aizsargu
Adrians Andževs
U18 basketbola izlase Baltijas kausa mačā zaudē Lietuvas vienaudžiem
Artūrs Niklāvs Medveds
Medveds atjauno Latvijas rekordu desmit kilometru skrējienā šosejā, tas netiks fiksēts
Fitnesa uzturs treniņš
Pievienot komentāru

    Pagaidām neviens nav komentējis

CITAS ZIŅAS NO ŠĪS KATEGORIJAS

Pitsburgas Penguins
NHL komandu pārbaudes mači – Šilova “Penguins” panākums, Šmita “Rangers” zaudē
EKSKLUZĪVI VIDEO
Spēles protokols – Hokeja brīnums Sporta pilī
Latvijas U21 futbola izlase
U21 futbola izlases kandidātu sarakstā pirms EČ kvalifikācijas mačiem iekļauti trīs “leģionāri”
Dainis Krištopāns
Krištopāna komandai zaudējums Eiropas līgas spēlē
Lietuvas basketbola izlase
Lietuvai vēl viens savainojums un uzvara pēdējā mačā Tamperē
Polijas basketbola izlase
“Eurobasket” mājiniece Polija svin pirmo uzvaru turnīrā, panākums arī Spānijai
Latvijas florbola izlase
Latvijas florbolisti Pasaules spēļu turnīrā cieš sagrāvi pret Zviedriju
Alvaro Karrerass
“Real” sastāvu papildina ar “Benfica” aizsargu
Adrians Andževs
U18 basketbola izlase Baltijas kausa mačā zaudē Lietuvas vienaudžiem
Artūrs Niklāvs Medveds
Medveds atjauno Latvijas rekordu desmit kilometru skrējienā šosejā, tas netiks fiksēts

Jaunākās ziņas

Šodien 08:21
Šilovs ielaiž daudz, tomēr netiek nomainīts, Girgensons demonstrē fizisko spēku
03.10.2026 23:50
Upelnieks Eiropas čempionātā stenda šaušanā izcīna zeltu solo disciplīnā
03.10.2026 23:34
Liepājas basketbolistes ar uzvaru sāk Baltijas līgas sezonu
03.10.2026 23:24
Liepiņš velobraucienā Vācijā finišē lielajā grupā
03.10.2026 22:58
Latvijas motokrosa izlasei teicams rezultāts Nāciju kausa kvalifikācijā
03.10.2026 22:19
Sezonas ievadā klusējošais Batņa beidzot papildina punktu kontu
03.10.2026 21:32
Pilnīgs šoks! Anglijas futbolisti sagādā Horvātijai smagāko sakāvi vēsturē
03.10.2026 20:49
Lomažs savā pirmajā Adrijas līgas mačā diriģē komandas saspēli, Ķilps rezultatīvi debitē Polijā
03.10.2026 20:26
Kohs “dedzina” tīkliņus, latvietim piebalso arī VALMIERA GLASS VIA leģionāri
03.10.2026 19:35
Miezis ar komandu sasniedz “Challenger” 1/4 finālu, Lācis neizkļūst no grupas
LASĪT VISAS