VIDEO TRENIŅŠ: Efektīvi vingrinājumi enerģijas atjaunošanai

11/01/2016 22:49

Sveiciens saulei! No fiziskā aspekta to veido 12 jogas pozas, kas, saskaņoti ar ieelpu un izelpu, tiek izpildītas divas reizes – tātad viens pilns cikls ir 24 pozas. Visas 12 kopā veido tādu kā pusloku – gluži kā Saule, no rīta uzlecot un vakarā norietot.

Foto: Ekrānšāviņš

Pieslēgties

Dienas fokusā

Rihards Lomažs, Ernests Zēbolds un Mareks
03/12/2021 18:05

Latvijas sportistu novembra spēka rangs

Portāls “Sportazinas.com” piedāvā novembra mēneša Latvijas sportistu spēka rangu. Otrajā izlaidumā apkopoti 10 atlēti, kuri novembrī parādīja lielisku sniegumu gan starptautiskā, gan vietējā mēroga sacensībās gan individuālos, gan komandu sporta…

17/12/2014 11:40

„Panthers” uzvar „Capitals” garākajā pēcspēles metienu sērijā NHL vēsturē

Pirms Floridas „Panthers” uzbrucējs Niks Bigstads realizēja izškirošo bullīti, kopumā tika veiktas 20 pēcspēles metienu kārtas. Metienus izpildīja 40 dažādi spēlētāji. Pēcspēles metienu sērija iekļuva NHL vēsturē, kā visu laiku…